My transformation begin
ok setelah lama aku berpikir apakah cara nak menguruskan badan.. huurrmmm nak amik produk ke?? diet sendiri ke?? so setelah buat research & sebelum tu ada jugak tau dri kawan2.. tp lupa plk cara diet yg dia lakukan satu hari ternampak kat instagram.. so aku pon try lah search.. so dpt lah pergi ke FB kelab diet ni.. baca semua file2 yg ada dalam tu,.. fahamkan apa yang perlu dlm diet ni.. tgk kejayaan2 yg telah ahli nye kecapi.. so aku try target nk wat diet ni.. strt buat 25 dec 2013 sbb time tu cuti so aku amik dri tarikh tu utk set time aku berdiet sng igt skit.. kebetulan cuti semnggu..cuti hujung thun..aku try buat.. alhamdulillah setelah 3 ari aku timbang..eeeehhhhh jarum penimbang ada penunjukkan perubahan.. waaahh buat aku bertambah semangat lah kan.. so teruskan sehingga seminggu..ngam2 cuti nk abis.. yeeesss!!! ada penguranggan lagi.. so awal thn 2014 strt kerja dpt teguran dri rakan opis.. eehh nmpk mcm dh kurus.. hehehe.. aku..eerrmm yeke..ehh...